Body Recharge

Categorie: Body Mind Release

  • Free a Girl

    Free a Girl

    [fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” align_content=”stretch” flex_align_items=”flex-start” flex_justify_content=”center” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” container_tag=”div” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” border_style=”solid” box_shadow=”no” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center center” linear_angle=”180″ background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” absolute=”off” absolute_devices=”small,medium,large” sticky=”off” sticky_devices=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_transition_offset=”0″ scroll_offset=”0″ animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”true” min_height=”” hover_type=”none” link=”” border_sizes_top=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_sizes_right=”” first=”true”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” font_size=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

    “ik kreeg een bordje met droge rijst“

     

    In 2018 heb ik mij vrijwillig op laten sluiten voor 12 uur in een kooi. Waarom zal je denken. Om geld op te halen om zo meisjes te kunnen bevrijden die veel langer dan ik opgesloten zitten voor gedwongen prostitutie.

    Ik mocht nog om de 2 uur uit de kooi om 5 minuten mijn benen te strekken of even naar het toilet te kunnen. En om 12.00 uur kreeg ik een bordje met droge rijst. Klopt, het was een beetje afzien, maar ja ik had een boek, mijn telefoon en muziek. Mensen kwamen langs om even een praatje met mij te maken. En… ik wist dat ik na 12.00 uur opgesloten geweest te zijn, weer vrij was.

    Hoe anders is het voor die jonge meisjes die niet zoals ik vrijwillig in een kooi zitten. Vandaar dat ik nog steeds Free a Girl sponsor. Help je mee deze meisjes te bevrijden? Lees hieronder hoe je dat kunt doen.

    Ga jij mee de strijd aan?

    Free a Girl bevrijdt wereldwijd minderjarige meisjes uit de gedwongen prostitutie. Daarnaast hebben ze ook de School for Justice opgezet waar slachtoffers opleidingen tot advocaat, officier van justitie, sociaal werker en meer kunnen krijgen.

    Doe mee met de “1 euro per maand” actie. Want zeg het nou zelf, iedereen kan toch wel 1 euro per maand missen?

    Wat kun je doen?

    Maak 1 euro per maand over d.m.v. een automatische overschrijving en steun zo dit belangrijke werk. Het geld wordt direct op de rekening van Free a Girl gestort en wordt gebruikt voor bevrijdingsacties, nazorg , School for Justice enz.

    Hieronder vind je de directe link naar de doneerpagina van Free a Girl, meer informatie over wat deze stichting doet en de mogelijkheid om je naam in te vullen.

    Hoe kun meedoen aan deze actie en doneren aan Free a Girl?

    • Klik op de doneer link hieronder
    • Kies: maandelijks
    • Kies: anders en vul daar €1 in (meer mag natuurlijk ook :-))
    • Kies: nee (bij de vraag over een specifieke actie. deze actie blijft langer doorgaan dan de andere “kom in actie” acties.)
    • Vul de rest van het formuliertje in
    • Doneer!

    En voilá, in een paar minuutjes help jij hierdoor mee aan een betere wereld.

    Hier is de link om te doneren deze opent in een aparte pagina; https://www.freeagirl.nl/doneer/

     

    [/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

  • Angst

    Angst

    [fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” min_height=”” hundred_percent_height_scroll=”no” align_content=”stretch” flex_align_items=”flex-start” flex_justify_content=”center” flex_column_spacing=”” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” container_tag=”div” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” class=”” id=”” link_color=”” link_hover_color=”” border_sizes_top=”” border_sizes_right=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top_medium=”” margin_bottom_medium=”” margin_top_small=”” margin_bottom_small=”” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top_medium=”” padding_right_medium=”” padding_bottom_medium=”” padding_left_medium=”” padding_top_small=”” padding_right_small=”” padding_bottom_small=”” padding_left_small=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” box_shadow=”no” box_shadow_vertical=”” box_shadow_horizontal=”” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” z_index=”” overflow=”” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” absolute=”off” absolute_devices=”small,medium,large” sticky=”off” sticky_devices=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_background_color=”” sticky_height=”” sticky_offset=”” sticky_transition_offset=”0″ scroll_offset=”0″ animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”true” min_height=”” hover_type=”none” link=”” border_sizes_top=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_sizes_right=”” first=”true”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” font_size=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

    Ken je dat, dat angst je in het dagelijks leven vaak tegen houdt om daadkrachtig en productief te werken. Of je volle potentieel te leven.

    Iedereen heeft er wel eens last van: angst voor mislukking, angst voor falen, angst om iets aan te pakken. Je laat een project, een idee of een kans liever liggen dan dat je riskeert om er écht mee aan de slag te gaan. De onzekerheid van de uitkomst beangstigt je en weerhoudt je van echt daadkrachtig en productief werken. Alles uit het leven te halen.

    Op dit moment zijn we bang voor het Coronavirus. Ondanks alles beheerst het nu wel het dagelijkse leven. Deze nieuw angst kan je andere angst(en) extra triggeren. Hoe jammer is dat.

    Herken je het bovenstaande, neem dan eens vrijblijvend contact met mij op. Met de Body Mind Release kan ik je helpen om je angst(en) los te laten. En weer blij en onbevangen in het leven te staan.

    Het face-to-face contact doen we dan met beeldbellen, je hoeft er dus niet de deur voor uit.

     

    [/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

  • Vastzitten

    Vastzitten

    [fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” min_height=”” hundred_percent_height_scroll=”no” align_content=”stretch” flex_align_items=”flex-start” flex_justify_content=”center” flex_column_spacing=”” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” container_tag=”div” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” class=”” id=”” link_color=”” link_hover_color=”” border_sizes_top=”” border_sizes_right=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top_medium=”” margin_bottom_medium=”” margin_top_small=”” margin_bottom_small=”” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top_medium=”” padding_right_medium=”” padding_bottom_medium=”” padding_left_medium=”” padding_top_small=”” padding_right_small=”” padding_bottom_small=”” padding_left_small=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” box_shadow=”no” box_shadow_vertical=”” box_shadow_horizontal=”” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” z_index=”” overflow=”” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” absolute=”off” absolute_devices=”small,medium,large” sticky=”off” sticky_devices=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_background_color=”” sticky_height=”” sticky_offset=”” sticky_transition_offset=”0″ scroll_offset=”0″ animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”true” min_height=”” hover_type=”none” link=”” border_sizes_top=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_sizes_right=”” first=”true”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” font_size=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

    Ik kom maar niet verder, ik zit vast

    Herken je dat gevoel, dat je echt iets wilt doen, maar het lukt steeds niet. Je wilt bepaalde stappen zetten in je leven, maar je staat stil. Je zit vast.

    Voor mij was dit zo herkenbaar!

    Bijvoorbeeld ik wilde starten met mijn praktijk. En elke keer was er een voor mij legitieme reden dat ik de stap niet zette om daadwerkelijk te starten.

    In mijn hoofd hoorde ik steeds het stemmetje het komt goed, maar het kwam niet goed. Zo gingen er dagen voorbij, die weken werden en die weken werden weer maanden. En voor ik het wist was er bijna een jaar voorbij en was ik geen stap verder gekomen.

    Nog steeds herkenbaar?

    Het niet vooruit komen gaf een vervelend gevoel. Wat was dat toch, dat het niet lukte, dat ik geen stappen zette. Waarom stond ik stil? Ik zat vast door mijn eigen gedachten in mijn onderbewustzijn. En die gedachten beïnvloeden mijn handelen. In plaats van dat ik wat deed, bleef ik maar klagen en niks doen.

    Met de Body Mind Release methode kwam ik er achter dat ik onbewust mijzelf aan het saboteren was. Dat stemmetje dat ook zei: “waarom zou het nu wel lukken. Het is toch al eerder niet gelukt!” Onbewuste onwil en een innerlijk verbod. Angst was mijn grote vijand. Angst voor falen, voor zichtbaar zijn. Angst is een grote remmer in het dagelijkse leven. Angst gaat op de rem staan, zodat er geen stappen gezet kunnen worden.

    Voor de Body Mind Release had ik geen idee dat het de angst was die mij tegenhield. Want ik zei toch elke keer, het komt goed. Als een affirmatie in mijn hoofd, herhaalde ik deze zin elke dag.

    Ik ben naar de achterliggende gedachten, innerlijke oorzaak gaan kijken wat er voor zorgde dat er angst was. Welke beperkende overtuiging er voor zorgde dat ik maar bleef zitten waar ik zat. Wat triggerde toch steeds weer deze negatieve overtuiging?

    Welk gekwetst stuk zorgde er voor dat ik niet vooruit kwam. En natuurlijk, het gekwetste stuk was er om mij eigenlijk te beschermen zodat ik niet weer teleurgesteld zou worden. Maar door dat gekwetste stuk kwam ik steeds niet verder. Het bleef maar op de rem trappen, zodat ik maar bleef waar ik was, lekker veilig in mijn comfort zone!

    Deze negatieve overtuiging(en)/ deze ballast ben ik gaan los laten. En in plaats van negatieve gedachten en gevoelens, heb ik hier positieve gevoelens voor teruggehaald. Ik had weer doel en focus. Mijn zelfvertrouwen was ook terug. Daardoor kwam ik beter in mijn vel te zitten en had weer meer energie. De gedachte was nu, “wat heerlijk deze goedlopende praktijk!!”

    Wanneer jij ook stilstaat in je leven, dan is de Body Mind Release methodiek zeker iets voor jou!

    Ik help je met deze unieke loslaat en opbouwmethode (je leert zelf de ballast lost te laten en ik leer je om de positieve gevoelens terug te halen). Zodat ook jij weer goed in je vel zit, energieker bent en de stappen in je leven zet die je wilde zetten!!

    Nieuwsgierig geworden, neem vrijblijvend contact met mij op voor meer informatie.

     

    [/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]